一、行程概览与核心亮点
本行程以5天4晚为核心设计，融合历史文化遗产与自然生态景观。从安阳的殷商文明腹地，跨越至川西平原的水利奇迹，体验中国南北文化的深邃与灵动。
二、详细行程规划
第一天：安阳龙安出发，抵达成都并转至都江堰
- 上午：从安阳东站乘坐高铁（推荐G字头列车）前往成都东站，车程约6-7小时。建议选择早班车，午间抵达。
- 下午：抵达成都后，于东站直接换乘地铁2号线至犀浦站，转乘城际铁路前往都江堰站（车程约30分钟）。入住都江堰景区附近酒店或特色民宿。
- 晚上：漫步灌县古城，品尝尤兔头、葱葱卷等本地小吃，欣赏南桥夜景。
第二天：都江堰水利工程深度游览
- 上午：游览都江堰景区（建议8:30开园即入）。重点参观鱼嘴分水堤、飞沙堰泄洪道、宝瓶口引水口，理解其无坝引水的科学原理。可预约景区讲解服务。
- 下午：参观二王庙，瞻仰李冰父子塑像。随后前往松茂古道段，感受茶马古道历史气息。
- 晚上：观看《道解都江堰》实景演出（季节性开放，需提前查询）。
第三天：青城山问道与自然体验
- 全天：前往青城前山（距离都江堰景区约30分钟车程），游览天师洞、上清宫等道教宫观，体验“青城天下幽”的静谧。体力充沛者可选择缆车与徒步结合方式。
- 傍晚：返回都江堰市区，体验川西民居风格餐厅，推荐尝试白果炖鸡、青城老腊肉。
第四天：文化延伸游览（可选方案）
- 方案A（历史爱好者）：参观都江堰水利工程博物馆，随后前往芒城遗址或奎光塔。
- 方案B（自然爱好者）：前往熊猫谷近距离观察大熊猫，或前往赵公山进行轻徒步。
第五天：返程安排
- 上午：自由活动，可购买青城茶叶、川芎等特产。随后乘坐城际列车返回成都。
- 下午：从成都东站乘坐高铁返回安阳，结束旅程。
三、关键实用信息
交通贴士
- 安阳至成都高铁班次每日约5-8班，建议提前一周购票。
- 都江堰市内公交便利，景区间可乘坐101路、都江堰1路等公交线路。
- 都江堰景区与青城山间有直达旅游专线车。
住宿推荐
- 经济型：都江堰景区周边连锁酒店。
- 特色型：灌县古城内精品民宿，或青城山脚下道家文化主题客栈。
美食地图
- 必尝菜品：都江堰河鲜（冷锅鱼）、罗鸡肉、张醪糟。
- 小吃聚集地：杨柳河街、西街、南桥两侧。
预算参考（人均）
- 交通：安阳-成都往返高铁约1200元，当地交通约150元。
- 门票：都江堰景区80元，青城前山80元，熊猫谷55元。
- 住宿：300-600元/晚。
- 餐饮：150-200元/天。
四、旅行注意事项
- 都江堰地区夏季多雨，需携带雨具及防滑鞋；冬季湿冷，注意保暖。
- 景区内部分道路湿滑，游览时请注意安全警示标识。
- 尊重当地道教文化习俗，宫观内保持安静，不随意触碰文物。
- 提前申领“天府通办”健康码，部分场所需查验。
这场从中原到川西的旅程，不仅是一次地理跨越，更是一场从厚重历史到灵动水利文明的深度对话。预祝旅途顺利，收获满满。